2023-05-10 14:56:27
6月3日导航培训学校出大事了......
导航“中考心理健康讲座”
“一切美好的人、事、物……”6月3日上午10点，导航培训学校五楼多媒体教室内虽然热浪阵阵，但还是座无虚席，导航培训学校“中考心理健康讲座”如期举行。在学校参加培训的所有初二初三学生和部分家长参加了学校专门为学生准备的心理辅导大餐。
贺老师不愧是征战高校十多年的沙场老将，国家二级心理咨询师，面对孩子和家长们浮躁不安的心和写满焦虑的脸，只见她不急不躁，依然笑意盈盈地请他们畅所欲言此时此刻的心理状态，然后再让他们进行头脑风暴解决之道，即如何应对负能量。接着贺老师从她个人的专业角度来提出行之有效的解决办法，比如深呼吸、走过程、健脑操。如果万一有失眠，可用数数法、白云疗法、海浪疗法，还把吴月波的“睡出你的健康”的催眠CD给了孩子们。最后则是自信冥想体验。
图为孩子们畅所欲言对自己目前心理状态的评估。
整个讲座干货满满，互动频频，气氛热烈。最神奇的是，最后一个环节，孩子们在贺老师的催眠下，先前的焦虑不安似乎一扫而光，个个如释重负般，神清气爽，脸上洋溢着自信的笑容……
图为贺老师的自信冥想体验，孩子们都放松了......
“真是没想到导航培训学校这么重视细人几的心理健康，还专门请专家来做讲座……”家长们也非常满意。
其实这已经是导航学校自去年创办以来第二次开展这样的心理健康讲座了。该校校长说，作为学校，我们必须不仅要对每一个学生的学业负责，更要为他们的心理健康保驾护航。